Как неправильный прикус влияет на здоровье: 9 неожиданных симптомов

Прикус — это не просто смыкание зубов. Это целая система, где всё взаимосвязано. Челюсти, зубы, жевательные мышцы, челюстной сустав и даже позвоночник. Когда что-то в этой системе работает неправильно, организм пытается компенсировать нарушение.

Например, при дистальной окклюзии верхняя челюсть выдвинута вперёд относительно нижней. Нижняя челюсть оказывается слишком далеко сзади. Чтобы это компенсировать, тело автоматически выдвигает голову вперёд! Шея изгибается сильнее, чем должна. Появляется постоянное напряжение в мышцах шеи и спины.

Так связь прикуса и осанки становится очевидной. Позвоночник поддерживает тело в равновесии. Любое смещение в одной части системы требует компенсации в другой. Всё связано!

Рот — это начало пищеварительной системы. Еда должна попадать в желудок уже хорошо пережёванной. Только тогда она нормально переваривается. Когда прикус неправильный, зубы смыкаются не так, как нужно. Качественно пережевать пищу не получается. Она либо остаётся недожёванной, либо на её пережёвывание уходит намного больше времени.

Неправильное распределение нагрузки приводит к перегрузке зубов. Одни зубы получают слишком большую нагрузку при жевании. Другие почти не участвуют в процессе.

Перегруженные зубы начинают стираться быстрее. Появляется стираемость эмали. Может происходить перегрузка и разрушение десны и костной ткани вокруг зубов.

Перенапряжение мышц — ещё одно следствие. Жевательные мышцы вынуждены работать неправильно, компенсируя нарушение прикуса. Встречается гипертонус отдельных мышц. Они постоянно напряжены, даже в покое!

Височно-нижнечелюстной сустав тоже страдает. Его опорой является прикус. При неправильном смыкании зубов сустав работает в неправильном положении. Что со временем приводит к его дисфункции.

Головные боли часто возникают из-за того, что челюсть находится в неправильном положении. Жевательные мышцы постоянно напряжены, пытаясь это компенсировать. Это напряжение вызывает головную боль. Обычно болят виски и затылок. Таблетки помогают временно, но боль возвращается. Потому что причина не устранена!

Часто такие боли путают с мигренью. Или связывают с остеохондрозом. Пациенты годами лечатся у невролога. Не подозревая, что причина кроется в неправильном прикусе.

Щелчки в суставе при открывании рта. Ощущение «проскальзывания». Это типичные признаки проблем с челюстным суставом. Внутри сустава есть хрящевая прокладка — суставной диск. При неправильном прикусе она смещается с места. Когда челюсть двигается, эта прокладка «перескакивает» обратно. Отсюда и щелчок!

Часто боль в челюстном суставе отсутствует на начальных стадиях. Есть только щелчки. Но это уже указывает на нестабильность прикуса и начинающиеся проблемы с суставом. Не игнорируйте это!

Неправильное распределение нагрузки при жевании приводит к быстрому стиранию отдельных зубов. Появляются сколы эмали, повышенная чувствительность. Зубы «работают» неравномерно. Одни перегружены, другие почти не участвуют в жевании. Перегруженные зубы стираются быстрее, эмаль разрушается.

Вы замечали, что некоторые зубы стираются сильнее других? Это может быть признаком неправильного прикуса.

Чаще это проблема, связанная с носом и горлом. Но неправильный прикус тоже может играть роль! Когда нижняя челюсть слишком далеко сзади, она как бы «проваливается» назад во время сна. Это сужает проход для воздуха в горле. Появляется храп. Могут быть остановки дыхания во сне. Человек не высыпается даже после восьми часов сна!

Часто это сочетается с ротовым дыханием. Что ещё больше усугубляет проблему. Связь прикуса и желудка тоже может проявляться через качество сна. Плохое пережёвывание пищи создаёт дискомфорт в ЖКТ, который мешает спать.

Положение челюсти напрямую связано с осанкой. Когда нижняя челюсть находится не в том месте, где должна быть, тело это компенсирует. Голова наклоняется вперёд. Шея изгибается. Мышцы постоянно напряжены. Они пытаются удержать голову в этом неправильном положении.

Отсюда боли в шее и верхней части спины. Которые люди обычно списывают на сидячую работу. А на самом деле причина может быть совсем в другом!

Челюстной сустав находится прямо рядом с ухом. Буквально в паре сантиметров! Когда с суставом проблемы, это «отдаёт» в ухо. Появляется шум, звон, ощущение заложенности.

Пациенты часто обращаются к ЛОР-врачу. Проходят обследования. Но причина не находится. Потому что проблема не в ухе, а в височно-нижнечелюстном суставе! Вот такая неочевидная связь.

Чувство «зажатой» челюсти. Постоянное напряжение в мышцах лица даже без нагрузки. Это частые жалобы при нарушении прикуса. Мышцы не могут нормально расслабиться. Они постоянно в напряжении!

Усталость возникает даже при обычных действиях. Разговор, жевание мягкой пищи. Лицо может выглядеть напряжённым. Появляется психологический дискомфорт от постоянного ощущения скованности.

Нарушение жевания — прямое следствие неправильного прикуса. Плохое пережёвывание пищи означает, что в желудок поступают крупные куски. Которые сложнее переваривать. Это создаёт нагрузку на ЖКТ!

Связь прикуса и желудка проявляется как отложенный эффект. Пищеварительная система вынуждена компенсировать недостаточную работу зубов. Со временем могут появиться проблемы с пищеварением. Тяжесть после еды, дискомфорт, нарушение усвоения питательных веществ.

Дискомфорт при жевании тоже влияет на качество жизни. Человек начинает избегать твёрдой пищи. Выбирает мягкие продукты. Что обедняет рацион.

На нарушение дикции чаще всего влияет открытый прикус. И наличие множественных промежутков между зубами. Язык проскальзывает в эти щели. Звуки формируются нечётко.

Утомляемость при длительном разговоре связана с тем, что артикуляционным мышцам и языку приходится компенсировать неправильное положение зубов и челюстей. Это требует дополнительных усилий! Что приводит к хронической усталости при речевой нагрузке.

Головная боль. Боль в шее. Шум в ушах. Проблемы со сном. Всё это кажется далёким от зубов! Пациент идёт к неврологу, ЛОР-врачу, остеопату, массажисту. Проходит обследования. Получает симптоматическое лечение.

Но если не устранена первопричина — неправильный прикус — симптомы возвращаются. Человек может годами ходить по врачам. Не догадываясь проверить прикус.

Организм долго адаптируется к неправильному смыканию зубов. Годами компенсирует нарушение за счёт напряжения мышц. Изменения осанки. Перераспределения нагрузки.

Проблема проявляется спустя годы. Когда компенсаторные возможности исчерпаны. К тридцати-сорока годам накапливается «критическая масса». Стираемость зубов.

Перегрузка сустава. Хроническое напряжение мышц. И только тогда появляются явные симптомы!

Поэтому связь между причиной и следствием неочевидна. Ведь прикус был «таким всегда». А симптомы появились недавно. Вот и не связывают одно с другим.

Ответьте честно на несколько вопросов. Часто ли болит голова в висках или шее? Щелкает ли челюсть при открывании рта? Есть ли стираемость или сколы на зубах? Храпите ли вы или чувствуете недосып? Бывает ли «затёкшая шея» без видимой причины? Есть ли шум в ушах без простуды? Устаёт ли челюсть при еде или разговоре?

Если на три и более вопроса ответ «да» — это повод обратиться к ортодонту для оценки прикуса.

Также стоит проверить прикус, если есть эстетический или функциональный дискомфорт. Щелчки и боль в суставе. Частое возникновение кариеса из-за скученности зубов и сложности гигиены.

Диагностика стандартная. Сканирование зубных рядов, фотопротокол, компьютерная томография челюстей. При проблемах с суставом назначают кондилографию. Это исследование работы височно-нижнечелюстного сустава.

Осмотр ортодонта включает анализ прикуса. Оценку смыкания зубов. Проверку состояния суставов и мышц.

Важна командная работа с другими специалистами! С ЛОР-врачом — когда есть выраженные проблемы в гайморовых пазухах или сильно затруднено носовое дыхание. С неврологом — когда запущенные проблемы с ВНЧС и появились осложнения. С сомнологом — при нарушениях сна и храпе.

Улучшается эстетика улыбки — это очевидный результат. Но не менее важны функциональные изменения!

Перераспределение нагрузки на височно-нижнечелюстной сустав и зубы позволяет снизить перегрузку отдельных участков. Уменьшается напряжение мышц лица. Исчезает ощущение «зажатой» челюсти.

Облегчается жевание. Зубы начинают смыкаться правильно. Пища пережёвывается эффективнее. У части пациентов снижаются головные боли напряжения, связанные с гипертонусом жевательных мышц.

Комфортнее становится смыкать зубы. Исчезает ощущение, что челюсть находится в неудобном положении. Некоторые пациенты отмечают улучшение осанки! Уменьшение болей в шее.

У части пациентов уменьшается храп после коррекции дистального прикуса. Когда нижняя челюсть выдвигается вперёд, дыхательные пути расширяются.

Ортодонтия устраняет зубочелюстной фактор. Неправильное смыкание зубов и положение челюстей. Но она не заменяет другие методы лечения!

При хронических болях, выраженных нарушениях сна, серьёзных проблемах с суставом требуется комплексное лечение. Ортодонт работает совместно с неврологом, ЛОР-врачом, мануальным терапевтом, остеопатом.

Например, если храп связан не только с положением челюсти, но и с увеличенными миндалинами — нужен ЛОР. Если головные боли имеют несколько причин (и прикус, и сосудистые проблемы) — нужен невролог.

Ортодонтическое лечение в таких случаях — один из элементов комплексной терапии. Который устраняет вклад неправильного прикуса в общую проблему.

Неправильный прикус — это не только вопрос эстетики. Он может незаметно влиять на здоровье. Вызывая симптомы, которые редко связывают с зубами.

Если организм годами компенсирует неправильную нагрузку, со временем появляются боли. Хроническая усталость и функциональные нарушения.

Задача ортодонта — увидеть эту связь. Определить, влияет ли прикус на здоровье конкретного пациента. И предложить решение. Которое будет не только эстетичным, но и функциональным.

В ортодонтической клинике «Студия улыбки» при работе со взрослыми пациентами оценивают прикус в контексте всей системы. Зубов, височно-нижнечелюстных суставов и мышц. Чтобы лечение давало устойчивый результат и улучшало качество жизни.

Автор статьи

Сергей Суджаев
Врач-ортодонт, основатель и главный врач ортодонтической клиники «Студия улыбки».

• Член европейского, американского и российского общества ортодонтов.
• Эксперт СМИ, участник научных конгрессов и семинаров.
• С отличием окончил ординатуру на кафедре ортодонтии и детского протезирования МГМСУ.
• Несколько лет проработал на кафедре ортодонтии Московского медико-стоматологического университета и вел научную деятельность.
• Стажировался в частных клиниках в Германии и США.

Опыт работы 14 лет.